العادات العشرة للشخصية الناجحة

هل تريد ان تكون متميزا ؟........ هلى تريد ان تكون نفسك؟.......... لا تتعجب فأنت متميز اذا اردت ان تكون كذلك

اذا اردت استرجاع شتات نفسك حتى تكون نفسك فانت بحاجة الى تفعيل ما سوف تقرأه الان:


لقد قيل
ازرع فكرة تحصد عملا
ازرع عملا تحصد عادة
ازرع عادة تحصد شخصية
ازرع شخصية تحصد مصيرا

العادة الأولى: السعي للتميز
العادة الثانية: تحديد الأهداف
العادة الثالثة: ترتيب الأولويات
العادة الرابعة: التخطيط
العادة الخامسة: التركيز
العادة السادسة: إدارة الوقت
العادة السابعة: جهاد النفس
العادة الثامنة: البراعة الإتصالية
العادة التاسعة: التفكير الإيجابي
العادة العاشرة: التوازن


.0.000.000.0.0.0.0.0.0.0.0.0.0.0.0.0.0.0.0.0.0.0.0 .0.0.0.0.0.0.0.0.0.0.0.0.0.0.0.0.0.0.0
العادة الأولى: السعي للتميز
اننا كبشر مسؤلون عن حياتنا , و تصرفنا ينجم عن قراراتنا و ليس عن ظروفنا , و يمكن اخضاع مشاعرنا لقيمنا , و لدينا المبادرة و القدرة على ذلك.

• السعي للتميز يعني ثلاثة امور رئيسية:
 الإيمان: وذلك بالمداومة على رفع مستوى الإيمان بفعل الطاعات واجتناب المنكرات والإكثار من النوافل.
 الاحتراف: وذلك برفع مستوى الإنتاج والكفاءة والفعالية في عملك او مهنتك.
 العلاقات : وذلك بالمداومة على رفع مستوى علاقتك الإيجابية مع الآخرين.
الناس السلبيون يلومون امورا حسب تصورهم انهم لا يملكون السيطرة عليها و هى السبب فى تصرفاتهم و عدم تميزهم و هى الجينات و العوامل النفسية و البيئه المحيطة بهم
اما الناس ذو الفاعلية المتميزون يستفيدون من الهبات التى و هبها الله لهم و هى
1- الوعى الذاتى: تحليل الافكار و المشاعر و التصرف
2- الخيال: تخيل النتائج و الرؤية للآتى
3- الضمير: معرفة الخطأ من الصواب
4- حب الأستقلالية: العمل بدون مؤثرات خارجية

الانسان يمكن ايضع نفسه فى احدى الدائرتين دائرة التأثير : هى التى تحتوى الامور التى يؤثر فيها صاحبها مباشرة او دائرة الاهتمام: دائرة الامور التى تستدعى الاهتمام من احداث يومية
و المتميزون يركزون على دائرة التأثير على اولئك الاشخاص القريبين منهم على الامور التى يستطيعون فعل شىء تجاهها لكى تسير على طريق اتميز التزم يالاتى
1- اقطع على نفسك عهودا صغيرة و حاول ان تلتزم بها
2- كن مرشدا ولا تكن حكما
3- كن قدوة ولا تكون ناقدا
4- كن جزئا من الحل ولا تكون جزا من المشكلة
5- اذا فكرت ان المشكلة تكمن فى الخارج فتوقف عند ذلك فطريقة التفكير مشكلة فى حد ذاتها

و اعلم ان مصادر السعادة التى هى ثمرة التميز هى
1-رضى الله
2-الانجاز
3-اسعاد الاخرين
0.0.0.0.0.0.0.000.0.0.0.0.0.00.0.0.0.0.0.00.0.0.0. 0.0.0.0.0.0.00.0.0.0.0.0.0.0.0.0.0.0.

العادة الثانية: تحديد الأهداف
اى البدء و النهاية فى ذهنك تعنى ان تبدأ و لديك فهم واضح لمصيرك
ان اهدافك هى فلسفتك الخاصة التى ترتكز على ما تريد ان تكون ((الصفات)) و ما تريد ان تفعل ((الانجازات)) و على ((القيم و المبادىء)) التى تقيم عليها وجودك و اعمالك

1. اهداف إلهية
مثال ذلك :

قراءة جزء من القرآن كل يوم
الدعوة الى الله
اداء جميع الصلوات في المسجد

2- اهداف اجتماعية
مثال ذلك :

تخصيص ساعتين كل يوم للجلوس مع الزوجة والأطفال

3 -اهداف شخصية
مثال ذلك:

الحصول على تقييم مرتفع في العام الحالي
تعلم ثلاث كلمات جديدة من اللغة الإنجليزية كل يوم
ممارسة رياضة المشي لمدة نصف ساعة كل يوم

مواصفات الهدف الجيد
واضح و محدد – قابل للقياس – عملى – طموح – تاريخ انجازه محدد
.0.0.0.0.000.0.0.0.0.0.0.0.00.0.0.0.0.0.0.0.00.0.0 .0.0.00.0.0.0.0.0.0.0.0.0.0.0.0.0.0.0

العادة الثالثة: ترتيب الأولويات

اى ان لا يكون الاهم تحت رحمه المهم وذلك بالتركيز على الاهم لا المستعجل

المهم:هو اى عمل انت بالذات تجده قيم و يحقق متطلبات اهدافك
المستعجل: هو ما تراه انت و غيرك انه يحتاج الى انتباه فورى

يجب تحديد الاولويات كما هو موضح فى(مقياس ادارة الوقت) :

1 – مهم-مستعجل
2 – مهم-غير مستعجل
3 – غير مهم-مستعجل
4 – غيرمهم-غير مستعجل

1. الاهتمام بالمربع الثاني لأنهما محورا لنجاح ولتعرضهما للتسويف والكسل.
2. اعطاء الاهتمام للمربع الأول لأنه امور حتمية تفرض نفسها ولا يمكن تجنبها و وضع جدول زمني مسبق قبل حلولها. ويجب بعد الانتهاء من اداءها العودة لتحقيق اهداف المربع الثاني.
3. تجنب الانشغال بالمربعين الثالث و الرابع فكلاهما مضيعة للوقت وانحراف عن الأهداف.
4.
.0.0.0.0.0.0.0.0.0.0.0.0.0.0.0.00.0.0.

العادة الرابعة: التخطيط

حدد وضعك الراهن.............حدد صورة المستقبل

كيف تخطط ؟!
المستوى الاول

نوع الخطه: مدى الحياة
الطريقة: وضع رسالة وغاية للحياة وذلك بوضع اهداف كبرى لتحقيقها .



المستوى الثانى

نوع الخطه: خطة من ثلاث الى خمس سنوات
الطريقة: تحديد هدفين او ثلاثة فقط خلال هذه السنوات منبثقة من الأهداف الكبرى.


المستوى الثالث

نوع الخطه: خطة سنوية
الطريقة: وضع برنامج عملي على مستوى السنة لتحقيق واحد او اكثر من الأهداف التي وضعت في المستوى الثاني.


المستوى الرابع

نوع الخطه: خطة شهرية
الطريقة: وضع جدول محدد وواضح وقابل للإنجاز خلال تاريخ محدد.


المستوى الخامس

نوع الخطه: خطة اسبوعية
الطريقة: تحديد اول يوم من كل اسبوع لدراسة الأهداف الشهرية و وضع الخطوات والآليات لتحقيقها.


المستوى السادس

نوع الخطه: خطة يومية
لطريقة: هي بمثابة الخلية في جسم الكائن الحي فهي وحدة التركيب لجميع الخطط وعلى قدر الفعالية من استغلالها تتحقق جميع الأهداف.

.0.00..0.00.0.00.0.0.00.00.0.0.00.0.000.0.0..0.0.0 .0.00.0.0.0.0.0.00.00.0.0.00.00.0.

العادة الخامسة : التركيز

ألأساليب المساعدة على التركيز

1. الاستعانة بالله والتوكل علية قبل البدء في أي عمل

2. تحديد وقت لبداية العمل وآخر لنهايته

3. فكر في الفوائد والمنافع التي ستحصل عليها عند اكمال العمل ولا تفكر في العوائق والعقبات

4. ابتكار اسا ليب جديدة لإنجاز المهام والخروج عن الروتين الممل

5. تجنب المقاطعات عند مباشرة الأعمال التي تحتاج الى تركيز شديد

6. التزام الصبر والهدوء مع قوة الإرادة وعدم تحميلالنفس فوق طاقتها

7. عدم انتظار الحوافز والثناءات التي يقدمها الآخرين وكن ايجابياً في نظرتك لنفسك وللآخرين

8. استعمال اسلوب السبع دقائق للتركيز في الأعمال التي تشعر بعدم الرغبة في بدأها.

ماهو اسلوب السبع دقائق؟!

عمل تشعر بعدم الرغبة في بدءه والهروب منه
7
7
اعط نفسك سبع دقائق فقط كبداية في تنفيذ العمل
7
7
بعد انتهاء السبع دقائق
7
7
هل تشعر برغبة في المواصلة؟

اذا كانت اجايتك نعم ....... استمر في انجاز العمل حتى النهاية

اذا كانت اجابتك ب لا..... اترك اتمام العمل الى وقت آخر
ثم اعط نفسك سبع دقائق اخرى كبداية جديدة في
تنفيذ العمل

و اعد الدورة السابقة الى ان تنجز العمل حتى النهاية
.0.0.0.0.0.0.0.0.0.0.0.0.0.0.0.0.0.0.

العادة السادسة: إدارة الوقت