الكسل هو أكبر أعداء القلب وقلة الحركة تضعف القلب وقد كثرت وسائل الراحة والترفيه وآثر الناس ركوب المواصلات على المشى حتى فى البيوت أصبحت الأجهزة الحديثة تقوم بالجهد الأكبر ووفرت للناس الوقت والجهد ليتجه الناس للترفيه والراحة . وأول نصيحة لمرضى القلب ( والأصحاء) هى الحركة والحركة بركة والله سبحانه خلق اﻹنسان للسعى والمشى لا للنوم والراحة وأقل حركة واجبة ﺇلى المساجد ودور العبادة ساعة كل يوم ، والتدخين من ألد أعداء أوعية القلب وتأتى الدهون فتسد ما تبقى من أوعية وخاصة فروع الشريان التاجى الذى يغذى عضلة القلب . وليست الدهون هى التى يأكلها ا ﻹنسان فقط ﺇنما هى الدهون المتحولة أيضا بمعنى أن أى زيادة فى الطعام من أى نوع تتحول ﺇلى فى النهاية ﺇلى دهون ، وتأتى المشروبات اليومية من مانجو وقهوة وشاى وكولا لتكون الأملاح التى تتراكم معها الدهون وتسبب ضيق الأوعية ثم الجلطات ومثلها اللحوم الحمراء والمصنعة التى يتناولها الناس تقريبا مع جميع الوجبات؟ ولما كان الليل كافيا لغسيل الأوعية الدموية فقد أصبح ليل الناس نهارآ وبالتالى أضرهم السهر وعطل الأجهزة الداخلية ولم تعد الأوعية تغسل ليلا كما كانت وضعفت المناعة الطبيعية وكذلك فعلت المرواح وأجهزة التكييف عندما عطلت أجهزة العرق والمناعة الطبيعية أيضا ، وزادت الانفعالات والخوف والقلق وكثرة التفكير واضطربت الهرمونات فى الجسم كل هذا أضعف عضلة القلب فأسرع الناس ﺇلى الدواء!! والعجيب أن السادة الأطباء نسوا جميع أعداء القلب ومسببات المرض وفرحوا بالدواء فهذا يقوى عضلة القلب وهذا يسلك الأوعية الدموية ، وﺇذا أفسدت أوعية القلب فمرحبا بالقسطرة Catheter والبالونات والدعامات وعمليات ترقيع الشرايين By pass وفى النهاية ضعفت عضلة القلب . أعلى الصفحة ** وأول العلاج : 1. البعد عن أسباب المرض وبغير هذا فنحن نحرث فى الرمال ومطلوب الحركة والمشى بما لا يقل عن ساعة كل يوم . 2. حمام ساخن للقدمين مع مغلى ملعقة خردل + زنجبيل مع تدليك القدمين – نصف ساعة كل يوم . فهذا ينشط الدورة الدموية ويعالج القصور فى عضلة القلب . 3. من أهم أغذية القلب هى الأطعمة المفرحة سهلة الهضم والامتصاص عظيمة الفائدة وتسمى عالميا Super Foods ومنها : i. العسل الجبلى + غذاء الملكات + حبوب اللقاح. ii. شوربة الخضار وفيها البصل والثوم وورق اللورى والحبهان. iii. مغلى الشعير أو ماء الشعير والتفاح والكمثرى والأناناس وكلها تخفض الكولسترول والدهون الضارة. iv. المشروبات الساخنة القرنفل والقرفة والزنجبيل وحبة البركة والريحان والحبهان والخردل مجتمعة (نصف ملعقة صغيرة من المخلوط) أو منفصلة (كل مشروب على حدا). هذا عن أغذية القلب وضعف عضلة القلب أما مشكلات الجلطات فالحمد لله- وفقنا لأسرع علاج للجلطات دون جراحة- مهما كانت الجلطات..وأينما كانت..ومهما ترتب عليها؟! وذلك بفضل الأغذية العملاقة التى ذكرناها مع النظام المتكامل- الذى يعتمد على التفاؤل والدعاء والنظام الغذائى الصارم- والنوم المعتدل بالليل- والنشاط المعتدل (أو حتى تدليك الأطراف صباحا ومساءا) والحزام العريض للبطن (ﺇن كانت كبيرة)- والحمام الساخن للقدمين مهم جدا كل يوم والعرق جزء من العلاج- وكذلك الجماع المعتدل أو الأحتلام المعتدل (مرة كل أسبوع) مع البعد عن أسباب المرض التى ذكرناها. والحمد لله تمت تجربة استخدام الكاسات الحديثة cupping وتم استعمال سم النحل فى صورة حقن مثل الأنسولين...والنتائج مبهرة بتوفيق الله تعالى. وأهم العلاجات هو النظافة المستمرة بالاغتسال والوضوء عدة مرات فى اليوم ودهان الجلد بمغلى القرنفل صباحا ومساءا. وليس العلاج هنا بغلو ثمنه..بل أن الله سبحانه وتعالى قد جعل الشفاء فى ارخص الأسباب..فالبصلة البسيطة فى المطبخ ﺇذا شويت أوسلقت (نصف تسوية) فهى من أهم علاجات القلب. أما عن الدهون المرتفعة: فان التجارب أثبتت أن كوب الزبادى المضاف اليه فص واحد ثوم مهروس وملعقة بقدونس اخضر وتترك ساعة قبل الأكل- وهذه تسمى سلطة الزبادى. أعلى الصفحة