سلام عليكم
متى نراجع....
يضن البعض ان المراجعة تكون فى اخر العام او قبل الامتحانات فقط ولكن غير صحيح فالمراجعة من اول العام الدراسى هامة جدا للتاكد من تثبيت المعلومات و القدرة على تدكرها ولدلك يجب اتباع ما يلى.....
*مراجعة مادتين او ثلاث على الاقل فى الاسبوع بخيث تستكمل مراجعة كل المواد مع نهاية الشهر
*الماحعة قبل الامتحانات مهمة جدا لانها مفتاح التفوق
قواعد المراجعة السليمة
*النهوض باكرا لان دلك يساعد على ارتساخ المعلومات
*النوم مبكرا ويكون عند الساعة العاشرة لان بعد العاشرة يتوقف افراز هرمون المراجعة
*اجتناب تناول المهدئات و المسكنات
*تفادى القهوة او الشاى
.................................................. .....................................
...........................مع التمنيات بالنجاح.................