الخوف من الرعد

البارحة انتابني حالة خوف رهيب من أصوات الرعد والبرق رغم أن الخوف من هذه الأصوات صاحبني منذ الطفولة ثم تخلصت منها تدريجيا عن طريق اقناع نفسي بأنها صوت رحمة فما بالك بصوت العذاب لكن البارحة أحسست أن حالة الخوف والفزع عادت لتنتابني من جديد رغم تكراري للآية "سبحانه الذي يسبح الرعد بحمده والملائكة من خيفته" ومع ذلك لم تهدأ نفسي فهل هناك علاج بالأدعية أو رقية أو ما شابه ولكم جزيل الشكر؟